Migliorare il benessere generale
senza la necessità di obiettivi specifici o complessi.
I nostri allenamenti di gruppo di Pilates con Reformer sono progettati per coloro che desiderano migliorare il proprio benessere generale, senza la necessità di obiettivi specifici o particolari. Con un massimo di 4 partecipanti per sessione, ogni allenamento offre un'esperienza che ti aiuterà a raggiungere una condizione fisica migliore, incrementando forza, flessibilità, postura e stabilità, in modo equilibrato e progressivo.
Grazie al numero ridotto di partecipanti, i nostri istruttori possono monitorare attentamente ogni esercizio, correggere la tecnica e guidarti attraverso movimenti che favoriscono il benessere fisico generale. L'approccio è pensato per chi non ha obiettivi specifici, ma garantiamo un alto livello di attenzione e sicurezza per migliorare la propria condizione fisica.
Ogni allenamento è studiato per lavorare su tutti gli aspetti del corpo, con particolare attenzione alla tonificazione muscolare, alla flessibilità e alla mobilità articolare.
Allenarsi in piccoli gruppi permette di creare un’atmosfera di supporto reciproco, dove ogni persona si sente motivata e stimolata dal progresso degli altri. Anche se l'obiettivo non è competitivo, l’energia del gruppo aiuta a mantenere alta la motivazione.
Questo programma è perfetto per chi cerca un allenamento che promuova il benessere. Ogni sessione è costruita per essere accessibile e progressiva, così che tu possa godere dei benefici del Pilates in un ambiente dinamico e stimolante.
Grazie al numero ridotto di partecipanti, i nostri istruttori possono monitorare attentamente ogni esercizio, correggere la tecnica e guidarti attraverso movimenti che favoriscono il benessere fisico generale. L'approccio è pensato per chi non ha obiettivi specifici, ma garantiamo un alto livello di attenzione e sicurezza per migliorare la propria condizione fisica.
Ogni allenamento è studiato per lavorare su tutti gli aspetti del corpo, con particolare attenzione alla tonificazione muscolare, alla flessibilità e alla mobilità articolare.
Allenarsi in piccoli gruppi permette di creare un’atmosfera di supporto reciproco, dove ogni persona si sente motivata e stimolata dal progresso degli altri. Anche se l'obiettivo non è competitivo, l’energia del gruppo aiuta a mantenere alta la motivazione.
Questo programma è perfetto per chi cerca un allenamento che promuova il benessere. Ogni sessione è costruita per essere accessibile e progressiva, così che tu possa godere dei benefici del Pilates in un ambiente dinamico e stimolante.
senza la necessità di obiettivi specifici o complessi.
migliorando la postura, la flessibilità e la stabilità.
e aumentare la mobilità articolare, lavorando in modo dolce e sicuro.
godendo di una sessione che combina allenamento e rilassamento.
con persone che condividono la stessa passione per il benessere fisico.
Natural20 ti propone una prima seduta gratuita per conoscere i nostri personal trainer, gli ambienti dove ci alleniamo e per valutare insieme il programma più adatto alle tue esigenze.
